Mgr. Ondřej Pařík, Ph.D.

  • Narozen 1983 v Kolíně
  • Studium Mgr. na FTVS UK (TV a sport, specializace atletika)
  • Studium Ph. D. na FTVS UK (kinantropologie)
  • Ženatý, dva úžasní synové a jedna krásná manželka
  • Aktivní účast na závodech v běhu, horském kole, terénním triatlonu a běžeckém lyžování
  • Další aktivní sporty: Telemark, sjezdové lyžování, snowboardnig, basketball

Kurzy a vzdělání


  • Trenér 1. třídy atletiky
  • Cvičitel lyžování (sjezdové a běžecké)
  • Kondiční trenér
  • Pilotní průkaz paragliding A
  • Atletický rozhodčí 2. třidy
  • Open water diver – licence PADI potápění

Pracovní zkušenosti


  • Manager sportovního areálu, lyžařské a snowboardové školy Novako na Božím Daru, od roku 2010
  • Organizátor a provozovatel sportovních příměstských táborů, od roku 2016
  • Trenér TJ Dukla Praha – atletika, v roce 2009
  • Palubní průvodčí Berlín a Kevelaer, Německo, 2010 až 2012
  • Tvorba individuálních tréninkových plánů (hokej, běh)

Sportovní úspěchy a zážitky


  • MČR v atletice (trojskok, oštěp a skok do výšky)
  • První místa v terénních triatlonech (Xterra Ostrov 2015 a 2016, Welas triatlák 2019, Hornettlon 2019 a 2022, Železný muž Vyžlovky 2021, školní triatlon Hradec Králové 2023, )
  • První místa v běžeckých závodech (Run for help Poděbrady 2017 a 2018, 10 km Vaše liga 2017, Velkoosecká podzimní 12 2017 a 2018 a 2023, Březenská 11 2018, Běhej Borky 2019)
  • Eurohry Doksy 2017 – 1. místo
  • Běžecké kritérium Rokytnice nad Jizerou (most u Vocta – Dvoračky): 34:16
  • Freeriding a skialpinismus v Japonsku, Íránu, Kanadě, Bulharsku a dalších evropských destinacích

Narodil jsem se v Kolíně do pohodové, sportovně založené rodiny. Mladí jsem trávil s taťkou na atletickém stadionu a s mamkou na volejbalových kurtech. Jezdili jsme na vodu, na hory v zimě i v létě a ve volných časech mi byl největším parťákem brácha, se kterým jsem si nejen sportovně vyhrál dosytosti. Zřejmě zde se začala rýsovat má láska ke sportu a přírodě, která ve mne vydržela neutuchající dodnes.

Základní školu jsem strávil různými sporty hlavně v rodinném kruhu a až ke konci základní školy jsem byl rodiči „nucen“ si vybrat nějaký konkrétní sport, kterému se budu věnovat pravidelně. První sportem byl nakonec tenis, u kterého jsem zůstal rok a poté začal na delší léta hrát basketbal, který je mým nejoblíbenějším míčovým sportem dodnes. Nicméně po mém velkém vzoru, taťkovi, mě to stále více táhlo k atletice. S ní jsem začal vážněji koketovat v 15-ti letech a poté se stala mou královnou sportů na cca 15 let. Začínal jsem u disciplín skok vysoký, hod oštěpem a trojskok, ve kterých jsem se jako jednotlivec dostal i na mistrovství republiky. A nakonec skončil u překážek a to převážně těch delších – na 400 metrů. Láska k atletice mi zůstala dodnes, kdy stále čtu a zajímám se o tréninkové metody, výsledky a jednotlivé soutěže a mítinky, obnovuji si každých pět let nejvyšší atletickou trenérskou licenci 1: třídy, ale hlavně se účastním běhů mimo dráhu, kde na různých površích a terénech absolvuji závody od 5 kilometrů po půlmaraton.

Gymnázium bylo ve znamení basketbalu a pozvolného přechodu k atletice. S končícím studiem bylo více a více jasné, že se pokusím dostat na sportovní vysokou školu, kdy jsem splnil přijímací řízení jak na FTVS UK, tak na FSPS MUNI. Nakonec jsem dal přednost bližšímu městu a většímu renomé v podobě Univerzity Karlovy v Praze.

Studium na Fakultě tělesné výchovy a sportu v Praze bylo parádním úsekem mého života, kdy jsem pravidelně a poměrně tvrdě trénoval na stadionu PSK Olympu Praha ve Stromovce a ve škole prošel mnohými sporty, které mě všechny bezezbytku bavily. Bylo to tak období fyzicky poměrně náročné, ale hlavně mě formovalo v tom, že sport bude nejpíš opravdu mým celoživotním koníčkem, ale snad jednou i povoláním nebo částečnou prací. Na FTVS UK jsem prošel spoustou sportů, ale nejvíce se věnoval studiu specializace tenisu, lyžování a atletiky. Pro časovou a organizační náročnost v dalších ročnících studia nakonec samozřejmě vyhrála atletika a ta byla mou hlavní specializací po další studijní léta. Diplomovou práci jsem nakonec obhájil na téma „variablita techniky trojskoku“. Po státních zkouškách jsem vycestoval na Nový Zéland, abych také poznal kousek světa a po návratu se přihlásil do doktorského studijního programu, obor kinantropologie. Po poměrně náročném studiu a přípravě disertační práce jsem ji obhájil na téma „koordinační změny atletického sprintu před a po provedení speciálních běžeckých cvičení“. Obsahem práce bylo pomocí EMG (elektromyografie) zjistit, zda-li mají speciální běžecká cvičení (zjednodušeně řečeno také jako běžecká abeceda) vliv na koordinaci svalů při běhu – sprintu.

Posledních několik let je ve znamení přerodu v triatleta, který se zaměřuje především na terénní triatlony, snaží se stále trénovat a sportovat, jak mu zdraví, čas a rodina dovolí. Pracovně trávím zimy v Krušných horách, kde se starám o chod lyžařské a snowboardové školy a volný čas trávím na běžkách, telemarkových lyžích, sjezdových lyžích, snowboardu a na sněžnicích. Rád cestuji a poznávám nové kouty světa (Nový Zéland, Kanada, Japonsko, Indie, Guatemala, Filipíny, Vietnam, Írán, Belize, Salvador, Thajsko, Honduras, Maroko a další), organizuji příměstské sportovní tábory a snažím se věnovat své milované rodině.